【天呐，我好像真的长高了！昨天去测身高长高了零点七公分，等我再练几个月试试！不长高两公分我就不姓高！】

　　【长没长高不知道，我本来就是想锻炼身体还没找跟练视频，看到沈大佬在“开班上课”就跟着练了，但是练了一段时间，我脸上长了好几年辗转无数医院都没看好的痘痘消失了！谁懂啊！家人们，痘痘消失了我简直喜极而泣！】

　　【高中生本来就五点多起床，但我最近起来先跟着沈大佬锻炼身体，不知道是不是错觉，我感觉我做题变快了，思路更清晰了？每天嘎嘎学十二个小时也神清气爽。同样是一起上网课，妈妈我出息了，我居然做出了我们班学霸没做出来的题！】

　　【咳咳，匿名来说一个不好意思的，我跟着沈大佬练了半个多月，我那个床上坚持的时间提高到了五分钟】

　　【嗯？什么鬼，才五分钟，大兄弟你来炫耀什么？你本来是多久啊？小说里的男主都是永动机能坚持一晚上的！】

　　【楼上的妹妹不懂事，还在上学吧？你拿普通男人和小说男主比？笑，那兄dei都匿名了还被你抓住抠细节哈哈哈。他都这么说了，估计原本最多两分钟吧】

　　【我也一丝不苟跟着练了，但我平时身体就挺好的，暂时体会不出什么感觉，就是确实每天变精神了，入睡超快、睡眠时间标准七小时，然后一整天都不会困了！】

　　【怎么没人说减肥效果？我是大基数，这才不到一个月，我已经瘦了八斤了，但是我平时一点都没有控制饮食！要知道我以前也试过跳操减肥……但一般来说，只运动不节食相当于白费，最多就是不继续长胖】

　　【你这么一说，我去上秤称了一下，我胖了啊！我是超瘦体质，怎么吃都不胖，我最近居然增肥了三斤！开心死了！我要继续练！】

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　　好评过多，网友们的反馈神乎其神。

　　并没有跟着锻炼的网友们迷惑了，真的假的？

　　这种事情请水军炒作应该没意义吧？

　　真的这么神？

　　抱着将信将疑的态度，越来越多的人听风就是雨跟着一起练了起来，或者是被身边的人拉着一起入了坑。

　　开始了跟着沈靳风风雨无阻的早起锻炼之路。

　　然后，只要是坚持跟着一起练的人，一练，就会发现，诶嘿，好像真的有点神诶！

　　于是，这批人又跟着反馈。

　　好评如潮、良性疯狂循环。

　　入坑的人越来越多。

　　结果就是，“做人”直播间每日清晨本应该萎靡的流量居然一跃成为当天最高峰。

　　在节目组没当回事、没准备、山羊没做好技术支持的时候，直播间甚至被卡得黑屏、闪退了好几次。

　　沈靳风的“每日锻炼操”很快就风靡全国，形成了一股锻炼浪潮。

　　令人苦恼的是，在锻炼的时候，他还会给祁修等每个人都调整动作、说一些针对性的要领，直播间的观众就没这个待遇了。

　　每当这个时候，跟着直播的观众、或是自己跟练的网友就会咬牙、酸成柠檬。

　　【我也好想被沈大佬教学啊！】

　　【跪求沈大佬出了节目后每天直播开班教学啊！最好就每天能视频连线几个幸运观众那种，呜呜】

　　沈靳风的每日带练视频被剪辑在C站上，在节目结束的时候，播放量已经破亿了。

　　他本来只有区区两千万的微博粉丝也迅速攀升到了六千多万。

　　国家体育总局也注意到了这件事，太火了，注意不到都难。

　　他们安排了庞大的跟练群体采集样本，又请专业人员评估后，发现这套操的价值真的有点超出预料的好！

　　所以，后来，这套操甚至被编进了大学体育课程、成为了期末考试的必考点。

　　第三季《你是个怎样的人》收官时，沈靳风正好带着小队成员们练完了第一卷，和他们说之后如果有兴趣，他还可以再教第二卷的进阶版。

　　于是，当沈靳风从节目出来的时候。

　　他就被国家体育总局的人围住了，工作人员态度诚恳地希望他能将第二卷操进行教学、授权给体育总局，拍摄视频助力全民健身。

　　还有一些自称来自少林寺、峨眉山、武当山之流的门派之人声称受师门之命，想要请他回去一起进行切磋交流。

　　后来才知道自己自从穿越到这个世界一举一动都被直播了的沈靳风：“……”

　　麻了。

　　感觉麻烦要一个接一个地找上门了。

　　当然，当下，只是心血来潮、随口一说的沈靳风完全没将这样的小事放在心上。

　　一行人早上吃得比较清淡。

　　煮的是沈靳风昨天从树林里带回来的蘑菇汤。

　　蘑菇汤和野菜一起被煮得软烂，卖相并不像餐厅里的什么黑松露奶油蘑菇汤、蘑菇玉米汤那样看起来浓稠高雅。

　　但是，仅从何尔望、秦晔等人的吃相来看，就足以看出有多鲜美。

　　顾声声小口抿着，居然要了三碗。

　　粉丝都有些讶异，因为他自己采访曾经说过，对食物的口感并不看重，因为长期控制饮食、现在吃到多美味的食物都觉得一般。

　　何尔望大快朵颐，吃相像是要把舌头都吞下去。

　　莫凡默默起身，去处理新一批食材，看样子是准备再煮一锅。

　　祁修边喝边竖起大拇指：“老大，你这手艺，出去开个餐厅我一定每天光顾。”

　　是能够把身上最后的钱都花在吃上的光顾。

　　秦晔注视着沈靳风的动作，时不时开口问一句调料比例、野菜学名，表示：“我学会了以后出去也可以做给你吃。”

　　有一句耳熟能详的真理是，抓住一个男人的心，首先要抓住他的胃。

　　他觉得，不能让沈靳风一直单方面的付出。

　　他既然已经决定了要试着和沈靳风相处，也要给出回应。

　　因此，他这句话说得颇有些不好意思，浓黑的眉眼却异常认真。

　　秦晔觉得，沈靳风一定懂他的回应的。

　　沈靳风看了他一眼，确实懂了。

　　暗恋者不会厨艺，但是愿意去学，确实是一项加分项。

　　啧，就是真会表现。

　　学的时候就要告诉他了。

　　他懒懒地伸了个懒腰，回道：“不用等出去后，明天就你烧吧。”

　　他还是给暗恋者一个表现的机会吧。

　　至于出去以后？

　　888和他说了，他在这个世界的身份是多金的，钱多到下辈子都花不完。

　　而且，秦晔看着也不像是缺钱的。

　　出去后还烧什么？

　　沈靳风拍了拍秦晔的肩膀：“出去后偶尔烧一次就行了，平时请厨师做就好。”

　　他出去后就要重金聘请擅长各个菜系的顶级大厨！吃遍大江南北的各种美味！

　　他是要享受生活的！怎么可能出去后还要自己做！

　　但是，他看着秦晔愣了一下，不知道想了些什么，耳朵居然红了。

　　过了几秒，秦晔才低低地应了一声：“好。”

　　看着他的眸子却黑亮黑亮的。

　　沈靳风默默转回头。

　　好的，他懂了，暗恋者不知道又在想些什么了。

　　而围观了这一幕的其他人却觉得有些莫名的不对劲，说不上哪里不对劲，但就是有些奇怪。

　　“老大，晔哥想烧就让他烧呗。”顾声声边喝着蘑菇汤，边说，“有些人烧饭不觉得累，反而是一种放松的方式，我感觉晔哥这几天看你烧可能觉醒了，也爱上了这项活动。”

　　他很认真地分析。

　　秦晔看了他一眼，没有反驳。

　　手却默默地扯了扯沈靳风的袖子，黑沉沉的眸子明晃晃地写着“不是”。

　　因为两人挨着，木柴挡着，其他人并没看见他的动作。

　　沈靳风触电一般坐正了身子。

　　妈耶，暗恋者还学会“撒娇”了！

　　他犹豫了下，朝秦晔点了点头。

　　只有直播间因为无死角的镜头，看到了这一幕。

　　【谁能告诉我这两人刚刚在打什么哑谜？】

　　【嗯？发生了什么？在我们不知道的时候，晔神和沈大佬还有了不知名的默契？】

　　【啊啊啊啊！我扭曲、蠕动、爬行，我吃到糖了！秦晔你出息了，你居然敢上手了！！！】

　　【前面的姐妹，你这个用词和语境……只是扯了一下袖子，知道的是上手，不知道的还以为是上床呢（bushi）】

　　【迷惑脸，难道是秦晔认同顾声声说的话，然后沈靳风说我知道了？】

　　【小情侣的事情你别管！这一part明明就是晔神在反驳顾声声的话，但他不好意思直接说出来，又因为一些隐秘的心思不想让沈大佬误会】

　　【啊？沈大佬误会什么？】

　　【这么简单啊！他就是在说，我想烧饭只是想烧给你吃啊！！！嘿嘿，嘻嘻，姐妹们，等我！我这就去写小情侣婚后一起做饭的小日常！】

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　　现场，经过顾声声一通分析，其他人也觉得有道理。

　　祁修一脸讨好地问：“老大，出去后我还是你的小弟！”

　　“我能来找你蹭吃的不？”

　　沈靳风和秦晔同时回答：“可以。”

　　祁修：“？”

　　他又没问秦晔。