更不用说这可能应该称之为佛学的东西了。

　　“这是一些禅学的书，我希望你们在看的时候能够主动冥想，主动思考，思考人和世界的平衡，以及如何让自己内心坚定，那些对你们的比赛会大有帮助。”

　　孙昊听完这些之后，大概知道菲尔·杰克逊会被称为禅师了。

　　就短短的几句话，就能明显感觉出杰克逊对禅学的推崇。

　　这其实真的很特别，禅学作为佛学的分支，是属于东方的东西。

　　这些在大多数西方人眼里，都是被嗤之以鼻的东西。

　　但是听杰克逊说的那些话，少说也有十多年甚至更久的研究了。

　　这种感觉，和老尼尔森完全两个极端。

　　在送完礼物之后，杰克逊就先离开了，留下兰比斯安排队员们第一天的训练任务。

　　孙昊再看了一眼《四十二章经》，苦笑着摇摇头，准备直接扔衣柜里面去。

　　“看一看，这些书看了确实有用。”

　　也就在这时，一旁的霍里开口说道。

　　说这话的时候，他把书小心翼翼地放进自己的包里。

　　看得出这并不是他第一次从杰克逊受到“书”这样的礼物，而且还很重视。

　　孙昊点了点头，也把书放进自己的书包。

　　反正，只是看本书而已。

　　……

　　湖人队的第一堂训练课并没有安排战术训练，而只是让队员们找找身体感觉。

　　虽然只剩下半个多月季前赛就要开始，湖人队又是新人为主，但杰克逊似乎并不着急。

　　不过，队员们确实也需要适应。

　　不是每个人都会孙昊去打了奥运会，还训练了一整个夏天的。

　　很多人都需要通过队内的比赛来找找状态和感觉。

　　也就是到了赛场上，孙昊发现奥尼尔穿上球衣之后，好像比上赛季……又胖了一些。

　　这家伙休赛期除了篮球，其他什么事情都干。

　　而且脚趾头伤势不断之后，奥尼尔对体重这件事情似乎也已经自暴自弃了。

　　不过，这并不妨碍他的统治力。

　　不管是半场还是全场，面对因为年龄实力下滑，也是过去自己赛场上主要对手的迪瓦茨，奥尼尔都展现出了碾压性的优势。

　　这是真的靠天赋打球的家伙。

　　但是也能够明显感觉到，体重过大之后，奥尼尔的体能消耗也很快。

　　这对湖人队来说可能会是个隐患。

　　训练结束之后，孙昊坐着在和奥尼尔聊天。

　　这虽然是两人第一次在斯台普斯中心训练，但成为邻居后两人见面次数多，不像新队友，更像是老熟人。

　　趁着休息的时间，孙昊也用很认真地语气和奥尼尔说了减肥的事情。

　　历史中奥尼尔就是这赛季到了热火队之后开始急速下滑的。

　　除了莱利的魔鬼训练，就是自身体重增长过快的问题了。

　　这两件事情加在一起，大大缩减了奥尼尔巅峰期，甚至职业生涯的时间。

　　虽说现在奥尼尔留在了湖人，没了莱利的魔鬼训练，但是这体重也会是个大问题。

　　“相信我，沙克，减肥会延长你的职业生涯，你的脚趾伤势也会好很多。”

　　孙昊不是危言耸听，也不是张口就来。

　　像这种巨型中锋，体重过大之后，受影响最大的就是脚趾。

　　历史中姚明脚趾的伤势，也是在过度增重后出现的。

　　奥尼尔的情况也一样，只不过他是脚趾受伤~体重增加~脚趾受伤这样一个恶性循环。

　　“我一定会减肥，千真万确。”

　　奥尼尔一开始的反应让孙昊很意外。

　　这家伙，直接就点头了。

　　这让孙昊有种“难道之前就没人劝奥尼尔减肥过吗？”的想法。

　　不过马上，他就觉得自己还是年轻了。

　　“你想不想要我身上一块肉吗？”

　　奥尼尔很认真地看着孙昊说道。

　　他说的减肥，是指这个意思。

　　孙昊满脸的无语，这家伙怕是不可能减肥了。

　　他也没再继续说。

　　减肥这种东西要自己有心去做，靠别人说是做不到的。

　　何况，孙昊也才刚刚和奥尼尔搭档而已。

　　也就在这时，兰比尔到了孙昊身边，说了菲尔·杰克逊找他。

　　孙昊起身的时候忍不住挠了挠头。

　　前面更衣室的那些经历，让他对菲尔·杰克逊有点儿……

　　要是杰克逊再拉着他去聊什么禅学和四十二章经，他感觉自己要疯掉。

　　说实话他对这些东西真不是特别感冒。

　　硬着头皮，孙昊到了杰克逊的办公室。

　　等和杰克逊打了招呼坐下之后，杰克逊递给了他一个本子。

　　好在，这一次不是什么禅学，而是一本三角进攻的战术手册。

　　“我知道你是个战术造诣很高的球员，所以我直接把三角进攻的一些战术要点和你说说。”

　　杰克逊也没和之前那样说让他回去看，而是在他一边看的时候一边总结。

　　三角进攻，并不是杰克逊的专利，他是泰克斯·温特在上世纪六十年代发明的，凭借着这个战术，后者率队8次打进NCAA八强赛。

　　当然，真正把这个战术发扬光大的杰克逊。

　　杰克逊把这战术大致概括成了这么几点。

　　一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。

　　二、攻势必需涵盖整个半场。

　　三、进攻要有空间(Space)原则。

　　四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。

　　五、每次投篮，其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。

　　六、每次传导球的准备攻击，都会制造防守方无法兼顾的空档。

　　七、攻势应针对球员特性来设计。

　　孙昊之前没打过三角进攻，但是这些点里面有很多是和他非常匹配的。

　　比如第一点，投篮本就是他的长项，在欧洲的时候他已经是个出色的空切手，传球也在达拉斯四年后有了长足进步。

　　再比如第三点，空间原则，这点估计没人比他更合适的了。

　　再比如第五点，上赛季在小牛队，约翰逊强调了一赛季的就是怎么卡位防止对手打防守反击。

　　那种感觉就像是，他之前的整个职业生涯，都像是为了在某个特定时间节点能够打三角进攻一样。

　　“你必须做好打关键球的准备。”

　　而且杰克逊在说完了三角战术的要领之后，还特意强调了一句。

　　其实三角进攻也可以被叫做巨星单打战术。

　　只不过战术的目的，是为了让巨星在单打时不陷入包夹。

　　所以打到最后关键时刻，球肯定会在外线球员手里。

　　因为相对于奥尼尔这个内线球员，外线被包夹的可能性更低。

　　这也是为什么OK组合大多数绝杀球都是科比主导，而不是奥尼尔的原因。

　　那其实和球队地位无关，而是杰克逊的战术需求。

第三百六十章 No Hand-Check！

　　孙昊点点头，打关键球的能力，他在小牛队的时候就已经培养出来了。

　　杰克逊的要求，可以说是涉及到他的专业领域了。

　　聊完了三角进攻，杰克逊接着和孙昊聊了一阵……禅学。

　　别意外，禅学源自东方，佛教又在中国盛行，他觉得孙昊对这个有兴趣是很正常的事情。

　　可怜孙昊，只能在心里默念着那句名语录。

　　不听不听，和尚念经。

　　不过就算孙昊只是单纯在敷衍，但是他对禅学的了解，肯定也要比奥尼尔那些美国人要多多了。

　　杰克逊聊完之后，觉得孙昊也是禅学中人。

　　孙昊真的是，心里有苦说不出。