诚然，他的大部分身体素质，都超出了“跨栏运动健将”的范畴，比如最主要的速度、力量、爆发、弹跳……

　　但人体有639块肌肉，206块骨骼，78个器官，海量软组织、韧带、筋膜……

　　每个体育项目，考验的“能力”都不同，专业人士积年累月之下，总会有那么一两个点，甚至只是一两块肌肉，比他强一些……

　　周瑞扭动了一下，模拟跨栏的姿势，他的背部肌群真真切切的有一些微小的强化……不是单纯更大，而是更有韧性，更有力量。

　　估计是一些非常少用到的部分，毕竟谁会经常做跨栏的动作啊！

　　相对而言，更主流的大腿、腰部则完全没强化……

　　但他意识到……自己没有血亏，自己是血赚！

　　虽然失去了三个词条，但却获得了一个宝藏……

　　周瑞立刻将10个跨栏，按照“记忆”里的间距，正确的重新摆放。

　　不用尺子量，他随手一放，间距就大差不差，这是一个“健将级”运动员应该有的“经验”。

　　而且脑子里还冒出了许多别的想法，比如自己的鞋不对，衣服太厚重招风。

　　周瑞再次回到出发点。

　　然后……启动！

　　加速技巧—√！

　　步频调整—√！

　　起跳位置—√！

　　姿态调整—√！

　　比第一次流畅无数倍，动作标准，行云流水，仿佛已经练过了上万次……

　　每一步，每一米，每一秒都在他的掌控中。

　　十来秒后，周瑞就抵达了终点。

　　他不知道自己成绩多少，但应该远比“健将级”跨栏运动员要高。

　　因为系统补偿了他的不足，但却没有将超出的部分强行抹平。

　　周瑞重重的挥了挥拳！

　　赚大了！

　　他有无数个项目去尝试，然后补足身体的一切边边角角。

　　哪怕单以“身体素质”论，射击运动可以强于视力、直觉，游泳运动强于心肺、耐力，短跑强于爆发、反应，乒乓球强化动态视力、敏捷……

　　哪怕“健将级”水平并不算太厉害。

　　哪怕一次只强化一点点，一两条肌肉，一两个器官，一两个属性……

　　奥运会有300多个项目呢！国家设项的更多。

　　总有能薅的地方！

　　等到他全撸了一遍……这具身体……是不是可以称之为“完美之躯”？

　　更不要说关于“运动”的大量知识，也并非全无用武之地。

　　可以让他更透彻的理解“人体”，理解“人”这种生物……

第560章 誓不能乱发！

　　操场……不，现在对于周瑞是田径场了。

　　周瑞蹲踞式，压低身形在百米起跑线上，然后骤然启动加速。

　　一路都没有触发，可能是系统无法判定他是要跑多少米。

　　直到周瑞模拟冲线，缓缓停下……

　　“正在激活【运动健将】……项目名称‘百米短跑’……”

　　一道道“知识”和“经验”，浮现在脑海里。

　　周瑞感觉到自己的臀大肌……有了细微的变化。

　　翘！就是好！

　　重新回到出发点……他再跑了一次。

　　起跑要点—√！

　　加速方法—√！

　　步频步距—√！

　　呼吸调整—√！

　　周瑞如风一样，丝滑流畅。

　　他典型的属于贪多不贪精，已经先后试了“110米跨栏”、“400米跨栏”、“三级跳远”、“百米短跑”等项目。

　　每一次，都会获得一些微弱的肉体强化，他只能感觉到朦胧的部位。

　　虽说幅度都不大，但架不住这是白给的啊！

　　白给的，就是好的！

　　其中，110米跨栏和400米跨栏，虽然同属一个大类，但因为技术要点和要求不同，身体强化项目也有细微的差别。

　　这意味着哪怕是小项的区别，也可以给他带来一点新东西。

　　不知不觉，时间已经超过了12点，操场越来越冷，周瑞的心却是火热的……

　　他还想尝试更多，尝试各种各样的项目。

　　网球、篮球、足球、乒乓球……

　　自由泳、蝶泳、仰泳……

　　铅球、标枪、铁饼……

　　举重、拳击、短道速滑……

　　刷不完，根本刷不完！

　　如果说损失了三个【词条】，是投资了20块。

　　那么【运动健将】相当于每天能领一块，连续能领一年！

　　周瑞又撸了两遍400米、两遍800米。

　　第一遍用来触发效果，第二遍用来感悟变化。

　　不用设备的“径项”先走一遍。

　　就在周瑞准备撸1500米长跑的时候，这个在深夜操场里肆意狂奔的男人，终于引起了巡逻保安的注意。

　　保安远远就听到了跑步声，还以为撞鬼了呢，这都两点了！

　　高亮度的手电筒扫了过来：“什么人！你在干什么！”

　　周瑞赶紧低头，他没戴口罩！

　　保安立马就要进来抓人，但周瑞趁他开锁的功夫，已经跑到了体育场的远角。

　　助跑起跳，一蹬一抓一撑，轻松越过铁网。

　　溜了溜了。

　　至于那些“跨栏”没有摆放回原位……希望明天体育生不会被骂……

　　……

　　第二天一早，周瑞狼吞虎咽的样子，有点吓到李慧华了……

　　虽说小周平时就吃的多……但今天是不是太夸张了一些？

　　周瑞的【生机勃勃】，给他提供了异于常人的体力和恢复力，但不代表无中生有，只是身体里像是有个电池一样，储备了更多的能量。

　　昨天刷经验扔石子的时候，就已经是全力爆发了，后更不要说后来跑到凌晨两点。

　　周瑞看了一眼李文倩，丫头讷讷的将自己的那份排骨粥推到了周瑞面前。

　　孺子可教也……

　　李慧华道：“要不我再给你煮碗面吧！”

　　周瑞也不客气：“谢谢阿姨。”

　　李文倩把小细腿放在椅子上抱着，摸出一根果丹皮，一边啃着一边对周瑞说道：“你昨晚没吃饱？”

　　周瑞随便编了个理由：“单纯今天胃口好。”

　　看了看李文倩乖巧的模样，周瑞突然好奇道：“今天周末，你没工作么？‘复大女神’现在不火了？”

　　李文倩嘟了嘟嘴：“只是单纯感觉没什么意思……我觉得纯音乐版权收入也足够养活我和妈妈了，上节目什么的有些不舒服。”

　　周瑞眉头一皱：“有人欺负你？”

　　李文倩用果丹皮指着周瑞的鼻尖：“注意你的言辞！”

　　我在东方卫视横着走好么！

　　周瑞看反应，就知道这丫头是真没事儿，就笑了笑不再追问了。

　　李文倩继续道：“就是感觉台本啊，反应啊之类的都好假，大部分音乐类节目也都是假唱或修音，也觉得没意思……

　　“再加上这学期课业有点多，我就想着专注在音乐方面，争取每年一张专辑，最多最多，如果江舒予姐姐有需要，去上一两次节目，差不多就是这样……”

　　上节目赚钱么？当然赚。

　　不过这一世，李文倩因为周瑞的存在，一路都很顺利，潜意识里没有那种挣钱的危机感……所以愿意做取舍。

　　反正大学都没念完，急什么……

　　要说具体的心态变化……大概是从什么时候起的呢？